今年下半年以来最强的一股冷空气将从今天起对我市产生明显影响。据市气象台预计，本轮冷空气影响下，日平均气温将下降8到10℃，最低气温出现在周五和周六，平原地区最低气温可达4到6℃，西部山区1到3℃，有霜，个别高山区0℃以下，有薄冰。气温走低，冬天的气息即将扑面而来，为家人准备好防寒保暖的衣物，已然是妈妈们这几天的头等大事。

　　阳光出勤率高了，但温度将一天一个阶梯往下走。虽然白天阳光下暖意十足，可一旦褪去暖阳的笼罩，冷的感觉很快就会袭来。从前天开始，市区最低气温已经呈现下行的趋势。薄羽绒服、打底毛衣……一件都不能少，朋友圈里不少妈妈分享了心得，“去年是裸奔过来的吗”、“没有合适的打底衫，短袖套羽绒服吗”……尤其是家里有小朋友的妈妈，心情更是焦躁。“孩子年纪太小不会自己脱衣服，真是愁死了。”曹妈妈的宝宝今年6岁，每年这个时候因为气温变化，总要感冒发烧好几回。

　　的确，这个天气小朋友感冒发烧，大多是冻出来。“小朋友们在玩的时候出了一身汗，这个时候千万不要脱衣服。最好在玩之前，就先脱一件薄薄的衣服。”市中心医院的毛医生是一个7岁孩子的妈妈。按照她的经验，一般给儿子最外面穿一件薄的抓绒衣服，这样老师和孩子自己穿脱都方便。

　　你知道吗，所有的衣服都可以按照御寒能力做一个划分，例如穿一件比较厚的羽绒服相当于加9℃，薄款羽绒服相当于6℃，稍厚一些的弹力絮棉衣是5℃，厚羊毛衫是4℃，棉背心是4℃，抓绒衣服是3℃，厚的棉毛衫是2℃，薄的棉毛衫是1℃。以室内温度七八摄氏度为基础温度，一件厚的棉毛衫、一件棉背心、一件羊毛衫、一件薄款羽绒服或者棉衣、再加一件抓绒衣服，做加法：8+2+4+4+5+3=26。而一般情况下，控制在26℃就可以了。

　　从今天开始到周五，我市将出现7-8级的偏北风，气温也将连环下降。根据逐日预报，今天我市为阴到多云天气，12-18℃；周四到周六，为晴到多云，最低气温为5℃，最高16℃。结合穿衣法则，让家人远离感冒的威胁。家有小宝的妈妈还可以告诉孩子一个原则，“如果觉得冷了，你就多蹦蹦，热了你就坐一坐。”